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2023/09/27


おはようございます☀️
お読みいただきましてありがとうございます。

昨日夕方のニュースで特集やってました!
「寒暖差疲労」
私のブログでも何度かあげさせてもらってます^_^
朝晩と昼間の寒暖差が大きいことや気圧の関係でなる方が多い不調のことです。
だるさ、肩こり、頭痛、やる気が出ない、etc.…
症状は様々です。
取材されてたドクターはいつも首にスカーフみたいのを巻いてるそうです。
やはり温めることが一番の改善策だと。
ゆっくりお風呂に入る、岩盤浴に行く、そして…
バザルトストーンを受ける!
ハイ!出ました😝
もう予想できてましたよね?笑
私の体験だと、揉みほぐしはその時は気持ちが良いけどまたすぐ肩がガチガチになります。
オールハンドのリンパドレナージュは深部まで温めたりほぐしたりは出来ません。
この時期の不調にはバザルトストーンがとってもオススメなのです。
温めるだけではなく、筋肉を緩めてほぐし、もちろんリンパの流れや血流も良くします。
ヘッドスパとの組み合わせが一番効果的ですので、なんとなくダルくてすっきりしない方もぜひお試しくださいね🥰

今日も良い一日をお過ごし下さいませ。

 

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